Як інформує «Перший Новинний» з посиланням на Центр прогнозування космічної погоди при Національному управлінні океанічних і атмосферних досліджень США (NOAA), з 9 по 12 листопада геомагнітна обстановка буде стабільною, оскільки прогнозується Кр-індекс нижче 4 балів, що відповідає спокійному рівню активності.
Магнітні бурі формуються в результаті взаємодії сонячного вітру і магнітного поля Землі. Інтенсивність оцінюється за Кр- і G-індексами: при G1 фіксуються слабкі збурення, при G5 — екстремальні. На рівні G4/G5 можливий вплив на супутникову навігацію, радіозв’язок і роботу електроніки, а також спостерігаються полярні сяйва в середніх широтах.
Сильні геомагнітні сплески здатні викликати у метеозалежних людей слабкість, головний біль і дратівливість. Однак помірні бурі, характерні для осіннього періоду, не становлять серйозної небезпеки. За даними дослідників, прямий зв’язок між змінами геомагнітного фону і погіршенням здоров’я поки не доведений.
Якщо спостерігається схильність до реагування на магнітні коливання, лікарі рекомендують заздалегідь підготуватися до можливих збурень. За добу до прогнозованих піків бажано висипатися, уникати стресів, відмовитися від алкоголю/нікотину/солоної їжі, здатних посилювати безсоння і провокувати мігрені.
При раптовому погіршенні самопочуття корисно провітрити приміщення, випити солодкий чай або вмитися прохолодною водою. Контрастний душ і короткочасний відпочинок без гаджетів також допоможуть знизити напругу.
Якщо дискомфорт виникає регулярно, фахівці радять пройти обстеження у невролога: підвищена чутливість до магнітних бур може вказувати на порушення в роботі нервової системи.
В цілому період з 9 по 12 листопада пройде спокійно: Землі не загрожують сильні сонячні спалахи, а метеочутливі люди зможуть уникнути виражених реакцій при дотриманні елементарних заходів профілактики.
Раніше ми писали про те, як магнітні бурі прогнозувалися 6-8 листопада.