Як інформує «Перший Новинний» з посиланням на дані Центру прогнозування космічної погоди Національного управління океанічних і атмосферних досліджень США (NOAA), 12–13 квітня інтенсивність сонячного вітру залишатиметься помірною, проте окремі сплески можуть спричинити дискомфорт.
Прогноз активності по днях
Згідно з актуальними даними моніторингу, геомагнітна ситуація найближчими днями матиме такий вигляд:
- 12 квітня, неділя: прогнозується стабільна обстановка з індексом Kp 3. Це стан «неспокійної» магнітосфери, який зазвичай не вважається повноцінною бурею, але може впливати на найбільш вразливих осіб.
- 13 квітня, понеділок: рівень активності збережеться на позначці Kp 2–3. Суттєвих геомагнітних ударів не очікується, проте можливі короткочасні збурення через вплив корональних дір.
Класифікація інтенсивності збурень
Для розуміння рівня загрози науковці використовують планетарний індекс активності:
- Kp 0–3: магнітосфера у стані спокою або слабкого збурення. Вплив на здоров’я мінімальний.
- Kp 4: рівень «Active». Магнітне поле нестабільне, метеочутливі люди можуть відчувати втому.
- Kp 5 (G1): слабка магнітна буря. Можливі головні болі та порушення сну.
- Kp 6 (G2) та вище: помірні та сильні бурі. Можуть провокувати збої в роботі електроніки та серйозне погіршення самопочуття.
Рекомендації метеочутливим особам
У дні підвищеної сонячної активності фахівці радять дотримуватися простих правил, щоб мінімізувати вплив космосу на організм:
- Водний баланс: збільште споживання чистої води та трав’яних чаїв.
- Харчування: відмовтеся від жирної, гострої їжі та алкоголю, які навантажують серцево-судинну систему.
- Режим дня: забезпечте собі повноцінний сон (не менше 7–8 годин) та уникайте важких фізичних тренувань.
- Спокій: намагайтеся не вступати у конфлікти, оскільки нервова система під час бур стає вразливішою.
Раніше ми писали про магнітні бурі 10–11 квітня.