Як інформує «Перший Новинний» із посиланням на актуальні дані Центру прогнозування космічної погоди (NOAA/SWPC), геомагнітні умови 21 та 22 липня 2026 року відзначатимуться винятковою стабільністю.
Обидва дні — 21 і 22 липня — утримуватимуть Kp у діапазоні 0,67–2,00. Вечірні провали до Kp 0,67 (18:00–00:00 за Києвом) є найнижчими показниками за весь місяць і свідчать про практично повну відсутність геомагнітної активності.
Прогноз на 21 липня (вівторок)
Геомагнітний фон мінімальний протягом усієї доби з характерним денним провалом (час київський, UTC+3):
- 00:00–03:00 (Kp 1,67): тихий нічний фон — магнітне поле Землі стабільне.
- 03:00–06:00 (Kp 1,33): мінімальне збурення на початку ранку — геомагнітна ситуація абсолютно сприятлива.
- 06:00–09:00 (Kp 2,00): незначне ранкове коливання — не виходить за межі фонового рівня.
- 09:00–12:00 (Kp 2,00): стабільний фон у першій половині дня — без жодного впливу на організм.
- 12:00–15:00 (Kp 1,33): денний фон знижується — геомагнітне середовище максимально спокійне.
- 15:00–18:00 (Kp 1,67): незначне денне коливання в межах норми.
- 18:00–21:00 (Kp 0,67): вечірній мінімум — одна з найнижчих позначок доби.
- 21:00–00:00 (Kp 0,67): магнітне поле практично нерухоме — ідеальні умови для нічного відпочинку.
Прогноз на 22 липня (середа)
Дзеркальна картина попереднього дня — такий самий рівномірно спокійний фон (час київський, UTC+3):
- 00:00–03:00 (Kp 1,33): спокійна ніч — геомагнітні умови стабільні.
- 03:00–06:00 (Kp 1,33): мінімальне збурення — без впливу на самопочуття.
- 06:00–09:00 (Kp 2,00): незначне ранкове посилення — в межах норми, без реакції навіть у чутливих людей.
- 09:00–12:00 (Kp 2,00): рівний денний фон — геомагнітне середовище сприятливе.
- 12:00–15:00 (Kp 1,33): фон знижується після полудня.
- 15:00–18:00 (Kp 1,33): стабільний денний мінімум.
- 18:00–21:00 (Kp 0,67): вечірній провал до мінімальних значень — магнітне поле на найнижчій позначці доби.
- 21:00–00:00 (Kp 0,67): спокійне завершення середи.
Що таке Kp-індекс
Kp-індекс — планетарний показник збуреності магнітного поля Землі за дев’ятибальною шкалою, що розраховується кожні три години на основі даних мережі наземних датчиків:
- Kp 0–2: магнітосфера спокійна, вплив на організм відсутній.
- Kp 3–4: слабкі збурення; можлива легка втома, зниження концентрації у чутливих осіб.
- Kp 5 (G1): мала магнітна буря; вірогідні головний біль, перепади тиску, порушення сну.
- Kp 6 (G2): помірна буря — несприятлива ситуація; суттєве погіршення самопочуття у метеозалежних, підвищений ризик загострень серцево-судинних захворювань.
- Kp 7–9 (G3–G5): сильні й екстремальні бурі з вираженим впливом на нервову та серцево-судинну систему.
Що рекомендують медики
Затяжний геомагнітний спокій — явище, яке має власну фізіологічну цінність і водночас несе певні нюанси для метеозалежних людей. Лікарі звертають увагу на таке:
- Після тривалого збуреного фону організм іноді реагує на різкий перехід до спокою не відразу — перші одну-дві доби деякі люди відчувають залишкову втому, головний біль або дезорієнтацію, навіть попри відсутність геомагнітного збурення. Це нормальна адаптаційна реакція, яка минає самостійно.
- Стабільний фон 21–22 липня — слушний момент для коригування дозування препаратів, що регулюють тиск або серцевий ритм: рішення про зміни варто ухвалювати саме в спокійні дні, коли зовнішні чинники не спотворюють картину.
- Людям із порушеннями сну варто скористатися вечірнім мінімумом Kp 0,67 (18:00–00:00 обох діб) — лягти спати раніше звичного і провітрити кімнату: такий фон сприяє природному засинанню та глибшим фазам сну.
- Психоемоційний стан метеозалежних людей у дні мінімальної активності помітно стабілізується — це вдалий час для розв’язання конфліктів, складних розмов і прийняття зважених рішень, які відкладалися через нестабільне самопочуття.
Якщо попри два дні геомагнітного спокою самопочуття не поліпшується — варто звернутися до лікаря для з’ясування інших можливих причин.
Раніше ми писали про магнітні бурі 19–20 липня.