Як інформує «Перший Новинний» із посиланням на Національне управління океанічних і атмосферних досліджень (NOAA), у період з 23 по 24 лютого очікується підвищення сонячної активності. Згідно з даними моніторингу космічної погоди, Землю накриє хвиля сонячного вітру, яка спровокує збурення магнітосфери середньої інтенсивності.
Детальний прогноз за днями
Науковці оцінюють потужність геомагнітних штормів за допомогою Кп-індексу. Чим вищий показник, тим сильніший вплив на самопочуття та техніку.
- 23 лютого (понеділок) — очікується помірна магнітна буря (Кп-індекс 5);
- 24 лютого (вівторок) — інтенсивність коливань почне поступово знижуватися (Кп-індекс 4).
Поради лікарів та вчених
Дослідники наголошують, що найбільше на сонячну активність реагують люди з хронічними захворюваннями серця, судин та схильністю до мігреней. Під час шторму можливі розлади сну, дратівливість та швидка втомлюваність.
Для захисту організму фахівці радять дотримуватися таких правил:
- Пити достатню кількість чистої води без газу для підтримки нормальної в’язкості крові.
- Замінити міцний чай та каву на трав’яні відвари або натуральні компоти.
- Уникати важкої, жирної та надто солоної їжі, яка затримує рідину в організмі.
- Проводити більше часу на свіжому повітрі, але уникати прямих сонячних променів.
- Забезпечити повноцінний нічний відпочинок тривалістю не менше 8 годин.
Раніше ми писали про магнітні бурі 21–22 лютого.