Як інформує «Перший Новинний» із посиланням на актуальні дані Центру прогнозування космічної погоди NOAA (SWPC), геомагнітна обстановка 15 та 16 червня 2026 року залишатиметься активною із залишковим впливом штормового періоду 13 червня.
Геомагнітне поле досягло рівня помірної бурі G2 13 червня через тривалий вплив швидкого потоку сонячного вітру у поєднанні з очікуваним прибуттям корональних викидів маси, що залишили Сонце 9 та 11 червня.
Активність мала знижуватися 14 червня, з ізольованими періодами малої бурі G1 на тлі ослаблення впливу КВМ. 15 червня зберігається ймовірність короткочасного посилення до рівня G1, тоді як 16 червня геомагнітний фон поступово стабілізується.
Прогноз на 15 червня (понеділок)
Активний рівень із короткочасним посиленням до малої бурі у ранкові години (час київський, UTC+3):
- 00:00–03:00 (Kp 4,33): помірно активна ситуація на початку доби — можлива легка втома у чутливих.
- 03:00–06:00 (Kp 4,67 / G1): мала магнітна буря — несприятлива ситуація; можливі головний біль, перепади тиску, порушення сну.
- 06:00–09:00 (Kp 4,00): активність знижується, проте зберігається на активному рівні.
- 09:00–12:00 (Kp 3,33): помірне коливання, самопочуття поступово стабілізується.
- 12:00–15:00 (Kp 3,33): фон залишається помірним, без значного впливу.
- 15:00–18:00 (Kp 2,67): збурення спадає до спокійного рівня.
- 18:00–21:00 (Kp 2,67): денне коливання в межах норми — без впливу на самопочуття.
- 21:00–00:00 (Kp 3,67): незначне нічне посилення — можлива легка реакція у надчутливих.
Прогноз на 16 червня (вівторок)
Геомагнітний фон продовжує стабілізуватися з короткочасним піком на початку доби (час київський, UTC+3):
- 00:00–03:00 (Kp 4,00): найвищий показник доби — активна ситуація; можливі головний біль і перепади тиску у чутливих.
- 03:00–06:00 (Kp 3,00): коливання помірне — можлива легка втома у надчутливих.
- 06:00–09:00 (Kp 2,33): збурення мінімальне, без впливу на самопочуття метеозалежних.
- 09:00–12:00 (Kp 3,67): помірне коливання; можливий легкий головний біль у чутливих.
- 12:00–15:00 (Kp 2,67): активність спадає, фон стабілізується.
- 15:00–18:00 (Kp 2,67): денне коливання в межах норми.
- 18:00–21:00 (Kp 2,00): спокійний фон, ситуація сприятлива.
- 21:00–00:00 (Kp 2,33): незначне вечірнє коливання — вплив мінімальний.
Що таке Kp-індекс
Kp-індекс використовується для характеристики магнітних бур і є чудовим індикатором збурень магнітного поля Землі. Він застосовується SWPC для прийняття рішень щодо геомагнітних попереджень для користувачів, на яких впливають ці збурення — енергосистем, супутникових операторів, користувачів радіозв’язку та спостерігачів за полярними сяйвами.
- Kp 0–2: магнітосфера спокійна, вплив на організм відсутній.
- Kp 3–4: слабкі збурення; можлива легка втома, зниження концентрації у чутливих осіб.
- Kp 5 (G1): мала магнітна буря; вірогідні головний біль, перепади тиску, порушення сну.
- Kp 6 (G2): помірна буря — несприятлива ситуація; суттєве погіршення самопочуття у метеозалежних, підвищений ризик загострень серцево-судинних захворювань.
- Kp 7–9 (G3–G5): сильні й екстремальні бурі з вираженим впливом на нервову та серцево-судинну систему.
15 червня прогнозується пік рівня G1 (Kp 4,67) у ранкові години (03:00–06:00 за Києвом) — мала магнітна буря з реальним впливом на самопочуття метеозалежних. 16 червня геомагнітний фон залишається активним (Kp до 4) без виходу на штормовий рівень.
Рекомендації лікарів для метеозалежних
Після штормового сплеску G2 13 червня та малої бурі G1 15 червня нервова й серцево-судинна система метеозалежних людей потребує додаткової підтримки, тому лікарі радять:
- Вимірювати тиск регулярно: особам із гіпертонією або гіпотонією контролювати показники не менш трьох разів на добу — особливо в нічно-ранковий період 15 червня (00:00–09:00 за Києвом) — і суворо дотримуватися призначеного лікування.
- Знизити фізичне навантаження: у першій половині дня 15 та 16 червня уникати інтенсивних тренувань, конфліктних ситуацій і довгих переїздів — це розвантажить серце та судини.
- Стежити за водним балансом: випивати 1,5–2 літри чистої негазованої води щодня для нормалізації в’язкості крові та покращення кровообігу.
- Скоригувати харчування: зменшити кількість кави, алкоголю та солоних страв, щоб запобігти стрибкам тиску й набрякам.
- Налагодити режим сну: засинати до 23:00 і провітрювати спальню — якісний відпочинок знижує реакцію організму на геомагнітні коливання.
- Підготувати ліки наперед: тримати під рукою необхідні препарати, а тим, хто приймає антикоагулянти чи серцеві засоби, не коригувати дозування без консультації лікаря.
При повторюваних головних болях, відчутті прискореного серцебиття, раптових перепадах тиску або тривалому запамороченні слід звернутися до лікаря — такі прояви можуть сигналізувати про загострення хронічних серцево-судинних патологій на фоні геомагнітної активності.
Раніше ми писали про магнітні бурі 13–14 червня.