Як пише «Перший Новинний» з посиланням на дані Центру прогнозування космічної погоди (SWPC) та управління океанічних і атмосферних досліджень США (NOAA), наприкінці місяця очікується збурення магнітосфери Землі. Згідно з моніторингом, інтенсивність випромінювання Сонця досягне показників, що класифікуються як геомагнітний шторм середньої потужності.
Графік геомагнітних коливань за днями:
- 23 березня (понеділок): очікується Kp-індекс 4 (рівень «Active»). Це межовий стан магнітосфери. Підвищена щільність сонячного вітру в цей період часто провокує швидку втому та порушення концентрації.
- 24 березня (вівторок): прогнозується Kp-індекс 5 (рівень G1). Офіційний початок слабкої магнітної бурі. Тривалий вплив заряджених частинок зумовлює додаткове навантаження на серцево-судинну систему та ймовірність стрибків артеріального тиску.
Цікаві факти про фізику явища та його наслідки:
Коли на поверхні Сонця стаються викиди корональної маси, потік частинок долає мільйони кілометрів, викликаючи реакцію в атмосфері планети:
- Класифікація за Kp-індексом: Показник від 0 до 9 відображає ступінь відхилення магнітного поля планети від спокійного стану. Рівень 5 є критичною межею — за його досягнення явище офіційно реєструють як бурю.
- Оптичні явища: Якщо Kp-індекс перевищує 5, у високих широтах виникає Aurora Borealis. При інтенсивних корональних викидах світіння верхніх шарів атмосфери іноді фіксують і над північними територіями України.
- Механізм впливу: Магнітна буря — це динамічна реакція навколоземного простору на сонячні спалахи. Коли захисне поле Землі деформується під дією сонячного вітру, це може впливати на в’язкість крові та кисневий обмін у клітинах людського організму.
Поради лікарів: як захистити організм у небезпечні дні
Медики наголошують, що під час коливань магнітосфери метеозалежні особи можуть відчувати дискомфорт. Для полегшення стану фахівці радять:
- Контролюйте тиск: стежте за показниками, якщо маєте серцево-судинні захворювання, та тримайте при собі необхідні препарати.
- Збалансуйте «водний режим»: обмежте вживання кофеїну та алкоголю на користь чистої води або трав’яних відварів.
- Нормалізуйте сон: спіть не менше 7–8 годин, щоб підтримати адаптаційні можливості організму.
- Знизьте навантаження: уникайте виснажливих тренувань, замінивши їх на спокійні прогулянки на свіжому повітрі.
Раніше ми писали про магнітні бурі 21–22 березня.