Як інформує «Перший Новинний» із посиланням на актуальні дані Центру прогнозування космічної погоди (NOAA/SWPC), геомагнітна обстановка 25 та 26 червня 2026 року суттєво відрізнятиметься від спокійного фону попередніх днів.
25–26 червня очікується підвищена геомагнітна активність через прибуття повільного корональних викиду маси (КВМ), що залишив Сонце 20 червня. Зокрема, 25 червня геомагнітний фон наростатиме з вечора — пік Kp 3,67 очікується о 21:00–00:00 за Києвом. 26 червня найнесприятливіший період — ранкові години (03:00–06:00), коли Kp сягне 4,00. Після 09:00 фон поступово нормалізується.
Прогноз на 25 червня (четвер)
Геомагнітна активність наростає до вечора — пік припадає на нічні години (час київський, UTC+3):
- 00:00–03:00 (Kp 1,67): спокійний нічний фон — магнітне поле стабільне, жодного впливу на організм.
- 03:00–06:00 (Kp 1,67): коливання мінімальне — комфортний ранок навіть для людей із підвищеною чутливістю.
- 06:00–09:00 (Kp 2,33): незначне збурення в межах норми — без впливу на самопочуття.
- 09:00–12:00 (Kp 1,67): фон залишається низьким — геомагнітна обстановка сприятлива.
- 12:00–15:00 (Kp 1,67): денна активність магнітосфери мінімальна — ризики для здоров’я відсутні.
- 15:00–18:00 (Kp 2,67): збурення починає зростати — можлива слабка реакція у надчутливих людей.
- 18:00–21:00 (Kp 2,67): геомагнітний фон посилюється — метеозалежні можуть відчути легку втому.
- 21:00–00:00 (Kp 3,67): різке зростання збурення у вечірні години — можливі головний біль і зниження концентрації у чутливих.
Прогноз на 26 червня (п’ятниця)
Пік активності КВМ припадає на ранок — поступове спадання впродовж дня (час київський, UTC+3):
- 00:00–03:00 (Kp 3,67): збурена обстановка на зламі доби — можливі головний біль і перепади тиску у метеозалежних.
- 03:00–06:00 (Kp 4,00): найвищий показник дводенного відрізку — магнітосфера на збуреному рівні; несприятливий період для людей із серцево-судинними захворюваннями.
- 06:00–09:00 (Kp 2,67): збурення різко спадає — самопочуття метеозалежних стабілізується.
- 09:00–12:00 (Kp 2,67): геомагнітний фон знижується до помірного рівня — ризики зменшуються.
- 12:00–15:00 (Kp 1,67): денна обстановка нормалізується — жодного впливу на організм.
- 15:00–18:00 (Kp 1,67): магнітне поле стабільне — комфортна друга половина дня.
- 18:00–21:00 (Kp 2,67): незначне вечірнє збурення в межах норми — без суттєвого впливу на самопочуття.
- 21:00–00:00 (Kp 2,67): помірний нічний фон — спокійне завершення доби.
Що таке Kp-індекс
Kp-індекс — планетарний показник збуреності магнітного поля планети за дев’ятибальною шкалою, що розраховується кожні три години на основі даних мережі наземних датчиків:
- Kp 0–2: магнітосфера спокійна, вплив на організм відсутній.
- Kp 3–4: слабкі збурення; можлива легка втома, зниження концентрації у чутливих осіб.
- Kp 5 (G1): мала магнітна буря; вірогідні головний біль, перепади тиску, порушення сну.
- Kp 6 (G2): помірна буря — несприятлива ситуація; суттєве погіршення самопочуття у метеозалежних, підвищений ризик загострень серцево-судинних захворювань.
- Kp 7–9 (G3–G5): сильні й екстремальні бурі з вираженим впливом на нервову та серцево-судинну систему.
Що рекомендують медики
Прибуття КВМ від 20 червня змінить геомагнітну картину з вечора 25-го — організм метеозалежних людей може відреагувати ще до настання формального піку, тому лікарі радять:
- Завершити фізичні навантаження до 18:00 25 червня — після цього часу геомагнітний фон посилюватиметься, і навантаження на серце небажане.
- Виміряти тиск перед сном 25 червня та одразу після пробудження 26-го — саме в проміжку 00:00–06:00 за Києвом очікується пік збурення, і гіпертонікам важливо не пропустити можливе підвищення показників.
- Відмовитися від кави та енергетиків у вечірні години 25 червня — поєднання геомагнітного збурення зі стимуляторами створює додаткове навантаження на серцево-судинну систему.
- Підтримувати водний баланс: 1,5–2 літри негазованої води на добу знижують в’язкість крові та полегшують роботу судин в активний період.
- Обмежити вживання солоних страв та алкоголю — особливо ввечері 25 та вранці 26 червня, щоб уникнути стрибків тиску й набряків.
- Забезпечити повноцінний сон у ніч з 25 на 26 червня — провітрена кімната та відхід до сну до 23:00 знизять чутливість організму до нічного піку збурення.
При раптовому погіршенні самопочуття, болях у грудях або різкому стрибку тиску в нічні та ранкові години 26 червня — негайно звернутися по медичну допомогу.
Раніше ми писали про магнітні бурі 23–24 червня.