Як інформує «Перший Новинний» із посиланням на актуальні дані Національного управління океанічних і атмосферних досліджень США (NOAA), 12–13 травня магнітосфера нашої планети перебуватиме «під ударом» плазмового сонячного потоку протягом 48 годин.
Аналіз впливу сонячного вітру вказує на досягнення індексу Kp-6, що класифікується як помірний геомагнітний шторм (рівень G2), проте в окремі періоди можливі сплески до потужніших показників.
Погодинний прогноз та Kp-індекси
Для оцінки інтенсивності бурі вчені використовують Kp-індекс — планетарний індекс від 0 до 9, що вимірює збурення магнітного поля Землі. Показники до 3 балів є нормою, рівень 4 свідчить про «збурену» магнітосферу, а позначка 5 і вище означає початок магнітної бурі.
12 травня (вівторок):
- 00:00 – 09:00: Kp-3 (слабкі коливання). Початкова фаза накопичення енергії. Можливе незначне порушення сну в чутливих людей.
- 09:00 – 15:00: Kp-5 (магнітна буря). Початок активної фази. Ймовірне виникнення головного болю, розсіяність уваги та раптова втома.
- 15:00 – 21:00: Kp-6 (пік шторму). Найнебезпечніший період. Ризик стрибків артеріального тиску, порушення серцевого ритму та відчуття сильної слабкості.
- 21:00 – 00:00: Kp-5 (тривала активність). Зберігається висока ймовірність метеопатії, безсоння та дратівливості.
13 травня (середа):
- 00:00 – 06:00: Kp-5 (повторна хвиля). Нічний вплив може спровокувати тривожні стани та головний біль на ранок.
- 06:00 – 12:00: Kp-4 (стадія збурення). Поступове зниження інтенсивності, проте організм усе ще відчуває навантаження.
- 12:00 – 18:00: Kp-3 (стабілізація). Поліпшення загального самопочуття, відновлення працездатності.
- 18:00 – 00:00: Kp-2 (спокійний фон). Завершення геомагнітної події, магнітосфера повертається до звичного стану.
Вплив на здоров’я метеозалежних та поради лікарів
Зміни в магнітному полі Землі безпосередньо впливають на в’язкість крові, сповільнюючи капілярний кровообіг. Це спричиняє кисневе голодування тканин і додаткове навантаження на серце.
Медики наголошують, що в такі дні метеозалежним людям слід дотримуватися чітких правил:
- Медикаментозний контроль: Людям із гіпертонією необхідно мати при собі призначені ліки, оскільки ризик кризів зростає вдвічі.
- Режим гідратації: Пийте більше чистої негазованої води для підтримки нормальної плинності крові. Каву та енергетики варто замінити на заспокійливі трав’яні відвари (м’ята, пустирник/собача кропива).
- Зміна раціону: Виключіть із меню солоні та копчені продукти — вони затримують рідину, й це підвищує тиск.
- Емоційний спокій: Уникайте конфліктів та перегляду тривожних новин. Нервова система під час бур і так перебуває у стані збудження.
- Фізична адаптація: Замініть важку працю чи спортзал на 20-хвилинну прогулянку. Свіже повітря допоможе наситити мозок киснем і зменшити спазми судин.
Раніше ми писали про магнітні бурі 10–11 травня.