Як інформує «Перший Новинний» із посиланням на актуальні дані Центру прогнозування космічної погоди (NOAA/SWPC), геомагнітний фон 20 та 21 серпня 2026 року формуватиметься під впливом CH HSS — швидкого потоку сонячного вітру від корональної діри (ділянки сонячної корони зі зниженою густиною плазми та відкритими магнітними полями, що є джерелом прискореного сонячного вітру).
20 серпня пік G1 (Kp 4,67) припаде на 06:00–09:00 за Києвом. 21 серпня пік зміщується на 03:00–06:00 (Kp 4,00), а після 15:00 фон стабільно знижується до Kp 2,00–2,33 — найспокійніший вечір за два дні.
Прогноз на 20 серпня (четвер)
Пік бурі G1 у ранкові години з поступовим денним спаданням (час київський, UTC+3):
- 00:00–03:00 (Kp 2,67): помірний нічний фон — без суттєвого впливу на якість сну.
- 03:00–06:00 (Kp 3,67): раннє посилення збурення — у людей із нестабільним артеріальним тиском можлива скутість при пробудженні.
- 06:00–09:00 (Kp 4,67 / G1): найгостріший момент доби — вірогідні головний біль, запаморочення, прискорене серцебиття та підвищена стомлюваність у метеозалежних.
- 09:00–12:00 (Kp 4,00): буря слабшає, проте залишається вище активного рівня — симптоми поступово зменшуються.
- 12:00–15:00 (Kp 3,67): збурення слабшає — організм виходить із зони підвищеного навантаження.
- 15:00–18:00 (Kp 3,00): денна стабілізація — геомагнітні умови повертаються до помірного рівня.
- 18:00–21:00 (Kp 2,33): вечірнє спадання — магнітосфера заспокоюється, умови для відпочинку покращуються.
- 21:00–00:00 (Kp 2,33): рівний нічний фон — без перешкод для засинання.
Прогноз на 21 серпня (п’ятниця)
Залишковий вплив CH HSS — помірно «збурений» початок доби з деяким заспокоєнням до вечора (час київський, UTC+3):
- 00:00–03:00 (Kp 3,00): нічне збурення на початку доби — у людей із синдромом неспокійних ніг (неврологічний розлад із неприємними відчуттями в кінцівках, що посилюються у спокої) можлива підвищена симптоматика.
- 03:00–06:00 (Kp 4,00): ранковий пік п’ятниці — активна геомагнітна ситуація; можливі перепади тиску та зниження когнітивної (розумової) продуктивності на початку робочого дня.
- 06:00–09:00 (Kp 3,33): збурення спадає після піку — самопочуття поступово нормалізується.
- 09:00–12:00 (Kp 3,33): помірний денний фон — без різких коливань, реакція організму передбачувана.
- 12:00–15:00 (Kp 3,00): фон знижується — друга половина дня стає комфортнішою.
- 15:00–18:00 (Kp 2,33): геомагнітне середовище наближається до норми — ризики для здоров’я мінімальні.
- 18:00–21:00 (Kp 2,00): спокійний вечірній фон — завершення робочого тижня без геомагнітного тиску.
- 21:00–00:00 (Kp 2,33): рівне завершення п’ятниці — сприятливі умови для нічного відпочинку перед вихідними.
Шкала геомагнітної активності
Kp-індекс — планетарний показник збуреності магнітного поля Землі за дев’ятибальною шкалою, що розраховується кожні три години на основі даних мережі наземних датчиків:
- Kp 0–2: магнітосфера спокійна, вплив на організм відсутній.
- Kp 3–4: слабкі збурення; можлива легка втома, зниження концентрації у чутливих осіб.
- Kp 5 (G1): мала магнітна буря; вірогідні головний біль, перепади тиску, порушення сну.
- Kp 6 (G2): помірна буря — несприятлива ситуація; суттєве погіршення самопочуття у метеозалежних, підвищений ризик загострень серцево-судинних захворювань.
- Kp 7–9 (G3–G5): сильні й екстремальні бурі з вираженим впливом на нервову та серцево-судинну систему.
Медичні рекомендації
Два дні з ранковими піками різної інтенсивності вимагають превентивних профілактичних заходів, а не після появи симптомів. Лікарі наголошують:
- Четвер 20 серпня (06:00–09:00, G1) — найнесприятливіший проміжок тижня для людей із гіпертонічною хворобою (стабільно підвищений артеріальний тиск): виміряти тиск до першої кави, прийняти призначені препарати і не поспішати з фізичним навантаженням мінімум першу годину після пробудження.
- Пацієнтам із фібриляцією передсердь (порушення серцевого ритму, при якому передсердя скорочуються хаотично з частотою 350–700 разів на хвилину) варто бути особливо уважними в обидва пікових проміжки: геомагнітне збурення рівня G1 підвищує ризик виникнення «аритмічного епізоду» — при відчутті «перебоїв» у роботі серця негайно зв’язатися з лікарем.
- П’ятниця 21 серпня (03:00–06:00, Kp 4,00) — найризикованіший проміжок для тих, хто прокидається рано або працює в нічну зміну: обмежити фізичне навантаження і уникати емоційно навантажених розмов у цей час.
- Вечір п’ятниці після 18:00 (Kp 2,00–2,33) — оптимальний момент для планування активного відпочинку на вихідних: стабільний геомагнітний фон сприяє відновленню після насиченого тижня і підвищує ефективність розслаблювальних процедур.
При появі болю в грудях, різкого підвищення тиску або стійкого запаморочення в пікові ранкові години 20–21 серпня — звернутися по медичну допомогу невідкладно.
Раніше ми писали про магнітні бурі 18–19 серпня.