Як інформує «Перший Новинний» із посиланням на результати соціологічного дослідження, проведеного командою аналітиків месенджера Rakuten Viber серед користувачів в Україні, чверть населення у складні моменти намагається відволіктися від негативу за допомогою фільмів, книг або серіалів. Водночас кожен п’ятий опитаний обирає проведення часу з рідними та друзями. Про це свідчать підсумки анкетування.
Як саме українці борються зі стресом?
За даними Rakuten Viber, 26% респондентів назвали своєю «чарівною пігулкою» у важкі хвилини кінострічки, читання або серіали. Ще 20% учасників рятуються від емоційного перевантаження завдяки спілкуванню з близькими.
Інші способи зменшення «психологічного тиску» розподілилися наступним чином:
- 17% людей обирають самотність та тишу;
- прогулянки або фізичну активність як метод розвантаження відзначили 9%;
- улюблене хобі допомагає 8% респондентів;
- «занурення в роботу» рятує 6% опитаних;
- 4% респондентів зізналися, що їм допомагає смачна їжа;
- 2% віддають перевагу покупкам.
До професійного психолога звертаються менш як 1% українців. При цьому 9% відповіли, що їх «нічого не рятує».
Методика проведення дослідження
Опитування проходило в офіційному каналі Rakuten Viber Україна. У ньому взяли участь понад 34 тисячі користувачів. Дослідження було анонімним онлайн-опитуванням. Ключова вікова група респондентів — від 34 до 45 років, при цьому понад половину учасників становлять особи віком до 45 років.
Раніше ми писали про те, як українцям зберегти свої заощадження на тлі подорожчання долара та євро.